Hasil Test CPNS Tenaga Honorer Kategori 2 atau K2 Tahun 2013 bisa dilihat disini
atau disini
Info Hidup Untuk Sehat
Wednesday, February 12, 2014
Hasil Test CPNS Tenaga Honorer Kategori 2 Tahun 2013
Labels:
Cek Hasil,
CPNS,
hasil test CPNS tahun 2013,
jawa barat,
jawa tengah,
jawa timur,
K - 2,
K-2,
K2,
kabupaten,
kategori 2,
kota,
Lihat,
propinsi,
Tahun 2013,
Tenaga Honorer,
Tenaga Honorer K2,
test,
test cpns
Monday, February 10, 2014
Hubungan Jahe dan Prostat
Selama ini peneliti telah mengetahui jahe bisa digunakan membunuh sel kanker ovarium. Namun baru-baru ini, penelitian di University of Michigan juga menemukan bahwa jahe ampuh untuk membunuh sel kanker prostat. Jahe bahkan tidak menimbulkan efek samping.
Selama ini, jahe digunakan mengobati peradangan dan rasa mual. Hasil penelitian yang dipresentasikan pada American Association for Cancer research menunjukkan bahwa bubuk jahe juga bisa digunakan untuk mengobati sel kanker. Sel kanker diketahui langsung ‘mati’ setelah terkena zat dalam bubuk jahe.
Zat dalam jahe membuat sel kanker melakukan ‘bunuh diri’ atau disebut juga apoptosis. Sel kanker bahkan saling menyerang satu sama lain ketika terkena zat dalam bubuk jahe.
Jahe tak hanya digunakan untuk membunuh sel kanker prostat atau digunakan sebagai penyembuh alami saat pasien kanker melakukan kemoterapi. Penelitian lain juga mengungkap bahwa jahe bisa digunakan untuk mengobati kanker ovarium.
Ajaibnya, jahe bisa membunuh sel kanker prostat tanpa melukai atau merusak sel prostat yang masih sehat. Jika digunakan seluruhnya, ekstrak jahe bisa mengecilkan ukuran tumor prostat hingga 56 persen. Jahe juga tidak menimbulkan efek keracunan jika digunakan dalam dosis tinggi atau menimbulkan efek tak nyaman seperti ketika pasien melakukan kemoterapi atau terapi radiasi.
Untuk menghindari kanker prostat dan ovarium, ada baiknya Anda mulai mengonsumsi jahe. Selain mencegah peradangan, jahe juga bisa mengecilkan tumor prostat serta membunuh sel-sel kanker ovarium dan prostat.
Selama ini, jahe digunakan mengobati peradangan dan rasa mual. Hasil penelitian yang dipresentasikan pada American Association for Cancer research menunjukkan bahwa bubuk jahe juga bisa digunakan untuk mengobati sel kanker. Sel kanker diketahui langsung ‘mati’ setelah terkena zat dalam bubuk jahe.
Zat dalam jahe membuat sel kanker melakukan ‘bunuh diri’ atau disebut juga apoptosis. Sel kanker bahkan saling menyerang satu sama lain ketika terkena zat dalam bubuk jahe.
Jahe tak hanya digunakan untuk membunuh sel kanker prostat atau digunakan sebagai penyembuh alami saat pasien kanker melakukan kemoterapi. Penelitian lain juga mengungkap bahwa jahe bisa digunakan untuk mengobati kanker ovarium.
Ajaibnya, jahe bisa membunuh sel kanker prostat tanpa melukai atau merusak sel prostat yang masih sehat. Jika digunakan seluruhnya, ekstrak jahe bisa mengecilkan ukuran tumor prostat hingga 56 persen. Jahe juga tidak menimbulkan efek keracunan jika digunakan dalam dosis tinggi atau menimbulkan efek tak nyaman seperti ketika pasien melakukan kemoterapi atau terapi radiasi.
Untuk menghindari kanker prostat dan ovarium, ada baiknya Anda mulai mengonsumsi jahe. Selain mencegah peradangan, jahe juga bisa mengecilkan tumor prostat serta membunuh sel-sel kanker ovarium dan prostat.
Sumber : Klik disini
Sunday, February 9, 2014
Bunga Kuburan sebagai Pengusir Nyamuk
Bunga Koamboja (Plumeria acuminata) di Indonesia
banyak ditemui di pekuburan sehingga berkonotasi dengan hal-hal klenik.
Padahal bunga yang indah, awet, dan harum ini punya banyak manfaat,
antara lain sebagai pengusir nyamuk.
Bunga kamboja mengandung minyak atsiri yang
mengandung senyawa geraniol yang dapat mengusir nyamuk. Bunga berwarna
putih dan ada pula yang berwarna kuning ini juga mengandung sitronelol
dan linalol yang memberi efek relaksasi dan mengurangi stres.
Lavender, zodia, dan sereh juga mengandung geraniol,
sitronelol, dan linalol, tetapi lebih sulit ditanam atau seperti sereh
lebih banyak dimanfaatkan sebagai bumbu masak.
Pengusir nyamuk dipilih dalam bentuk lilin karena
ekstrak bunga kamboja murni tidak dapat langsung digunakan, tetapi perlu
dipanaskan agar menghasilkan bau untuk mengusir nyamuk.
sumber : klik disini
sumber : klik disini
Tampak Sepele, Tapi 11 Faktor Ini Bisa Hancurkan Kekebalan Tubuh
Asal bisa dijaga dengan baik, sistem kekebalan akan terus melindungi
tubuh Anda dari berbagai penyakit, seburuk apapun bentuknya. Untuk itu
perlu andil yang besar dari Anda sendiri untuk memastikan apapun yang
Anda makan atau kegiatan Anda tidak menimbulkan gangguan pada sistem
imun.
Dan sebagai bentuk antisipasi, ketahuilah faktor-faktor lain yang tampaknya sepele tapi ternyata dapat mengganggu sistem kekebalan. Ini dia tulisan bagian kedua tentang faktor yang bisa menghancurkan kekebalan tubuh seperti dikutip dari Women's Health, Jumat (7/2/2014).
1. Kesepian
"Orang-orang yang kesepian cenderung lebih rentan terkena stres, dan pada akhirnya yang menanggung deritanya adalah sistem imunnya sendiri," jelas Sheldon Cohen, Ph.D., seorang psikolog dari Carnegie Mellon University, AS.
Solusi: Luangkan atau jadwalkan waktu untuk hangout bersama sahabat, teman kerja atau bahkan tetangga. Dan ingatlah orang yang banyak menjalin hubungan atau berinteraksi dengan orang lain lebih kebal terhadap infeksi apapun.
2. Penggila kopi
Kopi memang dapat menambah energi Anda, tapi perlu diketahui sumber kafein ini juga bisa menaikkan tekanan darah Anda. "Itu artinya sistem imun Anda harus kerja lembur untuk mengatasinya. Dan dari waktu ke waktu kondisi ini akan menurunkan kekebalan Anda," kata Blum.
Solusi: Batasi konsumsi kopi Anda jadi dua gelas sehari saja.
3. Stres
Awas, stres kronis dapat meningkatkan kadar kortisol dalam tubuh sehingga mengurangi kadar hormon lain seperti testosterone dan estrogen. Dan ketika kadar hormon-hormon ini tak seimbang, maka sistem imun takkan bisa merespons ancaman penyakit atau gangguan lain dengan cepat.
Solusi: Cari cara untuk meredakan stres, dan biasanya cara yang digunakan satu orang berbeda dengan yang lain. Yang pasti luangkan waktu untuk itu.
4. Kurang lemak
Jangan salah, tetap hindari lemak trans dan lemak jenuh. Tapi jangan lupakan lemak sehat seperti dari ikan, alpukat, dan kacang karena kandungan antiperadangannya dapat membantu kinerja sistem imun Anda.
Solusi: Hindari makanan olahan dan batasi asupan daging (terutama yang sarat lemak jenuh). Bisa juga dengan menambahkan sumber lemak omega-3 dan omega-6 seperti salmon, sarden, almond dan kale.
5. Malas yoga
Olahraga apapun sebenarnya tak jadi soal, tapi yoga tampaknya punya dampak luar biasa terhadap kekebalan tubuh. Seorang terapis yoga bernama Surya Kolpakov mengatakan yoga dapat merangsang sistem sirkulasi, pencernaan, saraf hingga endokrin tubuh, yang kesemuanya dapat memperkuat kinerja sistem imun.
Solusi: Coba saja dulu. Carilah pose yoga yang menurut Anda paling nyaman dan lakukan secara rutin.
sumber : klik disini
Dan sebagai bentuk antisipasi, ketahuilah faktor-faktor lain yang tampaknya sepele tapi ternyata dapat mengganggu sistem kekebalan. Ini dia tulisan bagian kedua tentang faktor yang bisa menghancurkan kekebalan tubuh seperti dikutip dari Women's Health, Jumat (7/2/2014).
1. Kesepian
"Orang-orang yang kesepian cenderung lebih rentan terkena stres, dan pada akhirnya yang menanggung deritanya adalah sistem imunnya sendiri," jelas Sheldon Cohen, Ph.D., seorang psikolog dari Carnegie Mellon University, AS.
Solusi: Luangkan atau jadwalkan waktu untuk hangout bersama sahabat, teman kerja atau bahkan tetangga. Dan ingatlah orang yang banyak menjalin hubungan atau berinteraksi dengan orang lain lebih kebal terhadap infeksi apapun.
2. Penggila kopi
Kopi memang dapat menambah energi Anda, tapi perlu diketahui sumber kafein ini juga bisa menaikkan tekanan darah Anda. "Itu artinya sistem imun Anda harus kerja lembur untuk mengatasinya. Dan dari waktu ke waktu kondisi ini akan menurunkan kekebalan Anda," kata Blum.
Solusi: Batasi konsumsi kopi Anda jadi dua gelas sehari saja.
3. Stres
Awas, stres kronis dapat meningkatkan kadar kortisol dalam tubuh sehingga mengurangi kadar hormon lain seperti testosterone dan estrogen. Dan ketika kadar hormon-hormon ini tak seimbang, maka sistem imun takkan bisa merespons ancaman penyakit atau gangguan lain dengan cepat.
Solusi: Cari cara untuk meredakan stres, dan biasanya cara yang digunakan satu orang berbeda dengan yang lain. Yang pasti luangkan waktu untuk itu.
4. Kurang lemak
Jangan salah, tetap hindari lemak trans dan lemak jenuh. Tapi jangan lupakan lemak sehat seperti dari ikan, alpukat, dan kacang karena kandungan antiperadangannya dapat membantu kinerja sistem imun Anda.
Solusi: Hindari makanan olahan dan batasi asupan daging (terutama yang sarat lemak jenuh). Bisa juga dengan menambahkan sumber lemak omega-3 dan omega-6 seperti salmon, sarden, almond dan kale.
5. Malas yoga
Olahraga apapun sebenarnya tak jadi soal, tapi yoga tampaknya punya dampak luar biasa terhadap kekebalan tubuh. Seorang terapis yoga bernama Surya Kolpakov mengatakan yoga dapat merangsang sistem sirkulasi, pencernaan, saraf hingga endokrin tubuh, yang kesemuanya dapat memperkuat kinerja sistem imun.
Solusi: Coba saja dulu. Carilah pose yoga yang menurut Anda paling nyaman dan lakukan secara rutin.
sumber : klik disini
Labels:
faktor,
hal sepele,
hancur,
kekebalan,
kekebalan tubuh,
stres,
tubuh
Kunci Kebahagiaan Ada di Bercinta Seminggu Sekali
Kebahagiaan memang susah dicari. Tapi daripada pusing-pusing memikirkan
bagaimana caranya hidup bahagia, sebuah survei terbaru mengungkapkan ada
satu cara mudah dan menyenangkan untuk bahagia yaitu bercinta seminggu
sekali.
Setelah mengkombinasikan hasil beberapa survei yang melibatkan lebih dari 16.000 responden, tim peneliti dari Happify.com memperoleh fakta bahwa pasangan suami istri yang bercinta satu kali dalam seminggu berpeluang 44 persen lebih tinggi untuk hidup bahagia ketimbang pasutri yang tidak bercinta sesering itu.
Bahkan selain menambah mood, peneliti mengatakan bercinta sekali seminggu juga berpengaruh terhadap kepuasan masing-masing pasangan terhadap hubungan mereka selama ini. Dan ternyata benar, pasangan yang terbukti paling bahagia adalah pasangan yang berhubungan intim dua hingga tiga kali dalam seminggu. Demikian dilansir Women's Health, Minggu (9/2/2014).
Namun peneliti menekankan seks tidak melulu membuat seseorang bahagia, hanya saja orang yang bahagia dan puas pada pasangan atau hubungan pernikahannya cenderung lebih sering bercinta.
Setidaknya temuan ini memastikan bahwa mood dan orgasme yang baik seringkali berjalan beriringan, di samping orgasme sendiri dapat memberikan sejumlah manfaat lain seperti meredakan sakit kepala dan meningkatkan kekebalan tubuh.
sumber : klik disini
Setelah mengkombinasikan hasil beberapa survei yang melibatkan lebih dari 16.000 responden, tim peneliti dari Happify.com memperoleh fakta bahwa pasangan suami istri yang bercinta satu kali dalam seminggu berpeluang 44 persen lebih tinggi untuk hidup bahagia ketimbang pasutri yang tidak bercinta sesering itu.
Bahkan selain menambah mood, peneliti mengatakan bercinta sekali seminggu juga berpengaruh terhadap kepuasan masing-masing pasangan terhadap hubungan mereka selama ini. Dan ternyata benar, pasangan yang terbukti paling bahagia adalah pasangan yang berhubungan intim dua hingga tiga kali dalam seminggu. Demikian dilansir Women's Health, Minggu (9/2/2014).
Namun peneliti menekankan seks tidak melulu membuat seseorang bahagia, hanya saja orang yang bahagia dan puas pada pasangan atau hubungan pernikahannya cenderung lebih sering bercinta.
Setidaknya temuan ini memastikan bahwa mood dan orgasme yang baik seringkali berjalan beriringan, di samping orgasme sendiri dapat memberikan sejumlah manfaat lain seperti meredakan sakit kepala dan meningkatkan kekebalan tubuh.
sumber : klik disini
Termasuk Tanaman Hias, Namun Nanas Merah Tetap Berupa Buah dan Dapat Dimakan
Pada tahu gak nih tentang Nanas Merah ?? yuuuk baca artikel ini.
Nanas pada umumnya adalah buah tropis dengan kelembaban rendah. Bisa hidup dengan sinar matahari langsung atau sebagian. Nanas merah ukurannya rata-rata lebih kecil dibanding nanas biasa. Nanas-nanas itu berusia antara tiga hingga lima bulan. Pangkal buah dikelilingi beberapa tunas yang ukurannya lebih kecil. Tunas di ujung buah terkadang memiliki cabang lebih dari satu. Biasanya, nanas merah yang memiliki tunas buah yang bercabang serta dikelilingi tunas kecil yang tumbuhnya rata dan baik, menjadi incaran. Harganya pun mahal karena tidak dapat direkayasa.
Nanas pada umumnya adalah buah tropis dengan kelembaban rendah. Bisa hidup dengan sinar matahari langsung atau sebagian. Nanas merah ukurannya rata-rata lebih kecil dibanding nanas biasa. Nanas-nanas itu berusia antara tiga hingga lima bulan. Pangkal buah dikelilingi beberapa tunas yang ukurannya lebih kecil. Tunas di ujung buah terkadang memiliki cabang lebih dari satu. Biasanya, nanas merah yang memiliki tunas buah yang bercabang serta dikelilingi tunas kecil yang tumbuhnya rata dan baik, menjadi incaran. Harganya pun mahal karena tidak dapat direkayasa.
Nama ilmiah nanas merah adalah Ananas Bracteatus.
Tanamah ini termasuk tanaman hias berbunga, dan berasal dari Argentina,
Brazil dan Paraguay. Bunganya berwarna violet pucat dengan bias2 merah
dan pink ( merah muda ) dan berduri. Daunnya panjang, linier dan
melengkung. mempunyai batang semu dengan tinggi 30 – 50 cm mempunyai
batang dalam bentuk roset dengan pangkal yang melebar dan menjadi
pelepah Beberapa berwarna hijau tua dan ada yg semburat merah. Daging
buah berwarna putih kekuningan mengandung banyak cairan yang rasanya
manis, asam, harum dan tidak berbiji.
Jika nanas biasa, memililki duri2 besar di dasar daun
yg melengkung ke bawah menuju dasar tanaman. Tetapi yg aku luhat di
depan pagar rumahku, duri3nya kecil dan lembut, walau tetap saja sakit
jika terkena durinya..Nanas merah yg sudah masak dapat dimakan seperti
nanas biasa, walau ‘daging’nya ‘kurus’.
MANFAAT :- Bagi etnis Tionghoa, nanas merah merupakan membawa keberuntungan bagi pemiliknya. Tidak tahu, apa yang menjadi ‘peruntungannya’, tetapi yang jelas, nanas merah ini memang cantik. Beberapa orang juga mengatakan, bahwa nanas merah bisa di pakai untuk pengobatan “orang pintar”.Namun, jangan harap nanas merah akan dibeli kalau ada cacat misalnya daun tunasnya terpotong atau rusak. Begitu juga buahnya. Kondisi seperti itu dianggap mengganggu rezeki.
- Di Filipina dan Taiwan, serat dari daun dibuat menjadi pakaian yang bagus,
-
Nanas merah juga diyakini sebagai obat tradisional untuk kesehatan reproduksi wanita.sumber : klik disini
7 Manfaat dari Lidah Mertua [Sansevieria]
Sansevieria alias Si Lidah Mertua punya banyak
kelebihan, seperti mampu bertahan hidup pada rentang waktu suhu dan
cahaya yang sangat luas, sangat resisten terhadap polutan, dan mampu
menyerap 107 jenis polutan di daerah padat lalu lintas dan ruangan yang
penuh asap rokok.
-
Di dalam ruangan, sansevieria bisa menangani sick building syndrome, yaitu keadaan ruangan yang tidak sehat akibat tingginya konsentrasi gas korbondioksida, nikotin dari rokok, dan penggunaan AC. Satu tanaman sansevieria trifasciata lorentii dewasa berdaun 4/5 helai dapat menyegarkan kembali udara dalam ruangan seluas 20 m persegi.
-
Jika ditempatkan di dalam kulkas dapat menghilangkan aroma tidak sedap. Dalam lingkungan industri potongan daun ini disebarkan di ruang-ruang produksi industri untuk mereduksi senyawa beracun yang terhirup oleh pekerja.
-
Dapat mereduksi radiasi gelombang elektromaknetik yang ditimbulkan oleh komputer dan televisi. Maka baik jika tanaman ini ditaruh di samping komputer atau televisi.
-
Getahnya dapat digunakan sebagai obat antiseptik
-
Akarnya dapat dimanfaatkan sebagai penyegar rambut/tonik dan obat wasir
-
Daunnya bila dibakar dapat menyembuhkan sakit kepala,
-
Juga bisa untuk merangsang pertumbuhan rambut
-
Mencegah diabetes [bila di rebus]
Sebaiknya daerah industri dan berpolutan tinggi mulai menanam tanaman ini.
Yuuuk kita mulai go green dari hal yang terkecil ,
dari rumah kita sendiri , nantinya hal kecil dan sederhana itu akan
berguna secara luas bagi BUMI.
sumber : klik disini
sumber : klik disini
Subscribe to:
Posts (Atom)